想要AB線,那先降低體脂率吧!
在鍛煉AB線的時候體脂率都是一個非常重要的標(biāo)準(zhǔn),無論是鍛煉馬甲線還是AB線都是要做體脂較低的情況下才能容易的顯露出來。如果你發(fā)現(xiàn)你再減肥期間,基本不吃飯還不瘦的話,可能是因?yàn)槟愕牡鞍踪|(zhì)的缺乏導(dǎo)致延緩你的減肥進(jìn)程。
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