Saturday, September 23
Shadow

30 phrases motivantes du matin pour commencer la journée

Se réveiller peut être difficile. Il n’y a rien de tel que la tristesse matinale épuisée et submergée qui empêche une personne d’atteindre son plein potentiel. Alors, ne laissez pas cela vous arrêter! Prenez la motivation pour une bonne journée pour commencer votre journée.

Voici 30 citations motivantes pour bien commencer la matinée!

Citations de motivation du bonjour sur le fait de se lever

Souvent, le plus grand obstacle le matin est de sortir du lit. Il est chaud et confortable et sûr. La transition du sommeil à l’éveil peut sembler impossible. Savoir qu’une journée chargée est à venir ne fait que rendre la fin de votre hibernation encore plus douloureuse.

Voici quelques citations respectées, anciennes et nouvelles, qui vous inspireront à enlever sans crainte vos couvertures et à aborder votre journée avec le sourire.

« Le soleil ne m’a pas pris au lit depuis cinquante ans. » – Thomas Jefferson


« Il est bon d’être éveillé avant le lever du soleil, car de telles habitudes contribuent à la santé, à la prospérité et à la sagesse. » – Aristote


« Perdez une heure le matin, et vous la chercherez toute la journée. » – Richard Whately


« Le succès vient à ceux qui ont la volonté de gagner leurs boutons de répétition. »


« Couchez-vous tôt et levez-vous tôt. Les heures du matin sont bonnes. – Jeff Bezos


« Je n’ai jamais vu un homme qui a atteint la grandeur ou l’éminence allongé là tard le matin. » – Jonathan Swift

Surmonter le marchand de sable est un bon début, mais le bon chemin ne s’arrête pas là.

Productivité et devis de concentration

Le vertige d’une matinée lente peut faire dérailler même la personnalité la plus ambitieuse. Tomber dans l’inertie peut être un mouvement dangereux qui peut rendre difficile l’obtention d’une traction.

Introduire le café dans votre système est un bon début. Passer par une routine d’exercice peut être un autre excellent moyen de prendre de l’élan. Voici quelques citations inspirantes sur la productivité et concentrez-vous également sur le réveil de votre cerveau.

« Concentrez toutes vos pensées sur la tâche à accomplir. Les rayons du soleil ne brûlent pas tant qu’ils ne sont pas concentrés. » – Alexander Graham Bell


« Je voudrais qu’il soit écrit sur les rideaux de votre lit et sur les murs de votre chambre: si vous ne vous levez pas tôt, vous ne progresserez sur rien. » – William Pitt Chatham


« Si vous passez trop de temps à penser à une chose, vous n’y arriverez jamais. Faites au moins un pas vers votre objectif chaque jour. » – Bruce Lee


« La façon de commencer est d’arrêter de parler et de le faire. » – Walt Disney


« Levez-vous tôt et attaquez-vous à la veille du jour où il vous frappe. Soyez offensif, pas défensif. »- Evan Carmichael


« Ce n’est pas toujours que nous devons faire plus, mais nous devons nous concentrer sur moins. » – Nathan W. Morris


« Nous sommes ce que nous faisons encore et encore. Donc, l’excellence n’est pas un acte, c’est une habitude. » – Will Durant

Augmenter votre concentration et augmenter votre productivité sont d’excellentes façons de commencer la journée. Mais il est important de se rappeler que la vie est plus que la simple somme de vos efforts ou le nombre de zéros sur votre chèque de paie.

Devis en quête de conformité

Alors que vous vous préparez pour une journée positive et une semaine édifiante, c’est une bonne idée de vous concentrer sur ce qui est vraiment important. Faire avancer les choses et gérer vos responsabilités sont des outils et des activités merveilleux. Cependant, ils ne sont pas le but ultime.

Ces rendez-vous peuvent vous aider à vous recentrer au début de votre journée. Utilisez-les pour vous rappeler pourquoi vous faites ce que vous faites tous les jours.

« Les gens veulent de la richesse ; Ils ont besoin de satisfaction. « – Robert Conklin


« Ne vous efforcez pas de réussir, mais d’avoir de la valeur. » – Albert Einstein


« Le vrai succès signifie créer une vie significative grâce au service qui remplit votre raison d’être ici. » – Oprah Winfrey


« Ne laissez pas votre esprit courir sur ce qui vous manque, mais sur ce que vous avez déjà. » – Marc Aurèle


« Faire ce que vous aimez, c’est la liberté, aimer ce que vous faites, c’est le bonheur. » – Sudha Murty


« La volonté de gagner, le désir de réussir, la volonté d’atteindre son plein potentiel. . . . Ce sont les clés qui ouvrent la porte à l’excellence personnelle. » – Confucius


« Le succès sans satisfaction est l’échec ultime. » – Tony Robbins


Parfois, il y a des moments de satisfaction indescriptible dans la vie qui ne peuvent pas être entièrement expliqués par ces symboles appelés mots. Sa signification ne peut être articulée qu’à travers le langage inaudible du cœur. » – MeerZinn Luther King Jr.


« Il n’y a pas de meilleur jour qu’aujourd’hui pour nous d’abandonner qui nous étions et d’améliorer la vie que nous avons vécue pour ce que nous voulons vraiment. » – Hal Elrod

Les cinéastes qui se retrouvent dans tout ce que vous faites sont un point clé pour une vie bien vécue. Lorsque vous vous préparez à aller au travail, à assister à des cours, à prendre soin de votre maison ou à toute autre chose, rappelez-vous les raisons profondes pour lesquelles vous effectuez ces tâches.

Contributions à l’équilibre travail-vie personnelle

La motivation matinale tourne souvent autour de choses comme la productivité, se concentrer sur le positif et nourrir l’esprit. Mais cela devrait aussi prendre du temps pour vérifier à quel point votre vie est équilibrée.

Trouvez-vous le temps pour ce qui est vraiment important? Le travail, l’école ou d’autres engagements affectent-ils votre temps en famille?

Voici quelques rappels intelligents qui peuvent vous aider à vous fixer des objectifs et à prendre le temps de ce qui est vraiment important aujourd’hui.

« Le temps est vraiment le seul capital que chaque personne a, et la seule chose qu’il ne peut pas se permettre de perdre. » – Thomas Edison


« Le bonheur n’est pas un but. C’est un sous-produit d’une vie bien vécue. » – Eleanor Roosevelt


« Vous donnez librement et vous devenez plus riche ; un autre retient ce qu’il doit donner, et ne souffre que des difficultés. (Proverbes 11:24)


« Nous pensons à tort que le succès est le résultat du temps que nous investissons dans le travail, pas de la qualité du temps que nous investissons. » – Arianna Huffington


« Rappelez-vous que vous aurez le vrai bonheur, la vraie satisfaction, non pas à obtenir, mais à vivre pour donner. » – Joel Osteen


« Je ne suis jamais si occupée à gagner ma vie que vous oubliez de vivre une vie. » – Dolly Parton


« Le repentir pour ce que nous avons fait peut être atténué avec le temps. C’est un regret pour les choses que nous n’avons pas faites qui a le cœur brisé. » – Sydney J. Harris

Dernières réflexions

La réussite au travail et l’excellence à l’école sont des objectifs importants. Mais une vie équilibrée ne se limite pas aux tâches et aux devoirs ordinaires. Assurez-vous de vous concentrer sur la recherche d’un équilibre satisfaisant entre vos responsabilités et ce qui ajoute de la valeur à votre vie.

Il y a beaucoup d’aspects qui entrent dans une routine motivante de très bons matins. Du réveil à la concentration en passant par la préparation à la productivité, il existe des étapes de base qui peuvent vous mettre sur la bonne voie pour une semaine positive.

Mais surtout, nous devons garder une vue d’ensemble. Rechercher l’équilibre et se souvenir de ce qui ajoute de la valeur à votre vie peut vous aider à rester positif, peu importe ce que chaque jour peut offrir.

Comme l’a dit l’immortelle Mère Teresa : « La vie est un défi pour la surmonter… La vie c’est l’amour, profitez-en… La vie est une promesse de la tenir… La vie est une aventure, osez-le… La vie est trop précieuse, ne la détruisez pas… La vie, c’est la vie, battez-vous pour elle! »

Levez-vous maintenant, concentrez-vous et commencez!

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