Oui, nous sommes tous passés par là, ces moments où la vie semble si incroyablement compliquée que nous n’avons aucune idée de ce que nous devrions faire ensuite. Ce sont les moments où vous devez vous arrêter, reprendre votre souffle et vous détendre. Parce que la vérité est que nous compliquons souvent trop les choses. Nous nous empêchons de visualiser clairement le problème parce que nous paniquons.
Dans cet article, je vais vous expliquer quelques-unes des façons dont vous pouvez arrêter de compliquer votre vie et commencer à vraiment vivre.
Ça a l’air vraiment cool, non? Entrons directement dans le vif du sujet !
1. Vous êtes un travail en cours
Regardez, vous êtes un travail en cours, et vous le serez probablement toujours. Il est temps que vous l’acceptiez. La beauté est que vous n’êtes pas seul. Tout le monde sur cette planète est dans le même bateau. Si nos navires coulent sur cette question, nous coulons ensemble.
Rappelez-vous, ce n’est pas parce que vous êtes un travail en cours que vous n’êtes pas assez bon. Soulignez simplement que vous essayez toujours de vous améliorer et que vous avez encore beaucoup à apprendre. Si vous n’êtes pas un travail en cours en ce moment, je suis vraiment désolé pour vous. Vous vous perdez.
Dans l’ensemble, mon point ici est d’arrêter de compliquer les choses parce que vous avez l’impression de ne pas être assez bon. Vous êtes certainement assez bon. Alors, arrêtez de vous haïr de ne pas être parfait.
2. Vivez honnêtement
Vous n’avez aucune idée du nombre de personnes dont la vie devient trop compliquée parce qu’elles choisissent de vivre de manière immorale. Non seulement cela les fait mal paraître, mais ils se sentent aussi mal dans leur peau.
Lorsque vous mentez, trichez et volez pour aller de l’avant ou profiter de vous-même d’une autre manière, vous compliquez les choses. Vous vous inquiétez toujours de savoir si vous allez être attrapé ou si tout vous atteindra ou non, comme il se doit!
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Alors, arrêtez de vivre de cette façon. Vivez moralement. Soyez gentil avec les autres et vivez une vie honnête. Arrêtez de vous compliquer la vie en étant une mauvaise personne. Gardez les choses simples en faisant les choses que vous savez être dans votre cœur et votre cœur.
3. Communiquez clairement
C’est probablement l’un des moyens les plus importants d’éliminer une partie de la complexité de votre vie. Trop de gens se causent des problèmes simplement parce qu’ils ne savent pas comment communiquer efficacement.
Ils disent des choses qu’ils ne veulent pas dire ou des choses qu’ils ne disent pas, et cela crée des problèmes. Personne n’est un lecteur d’esprit, donc si ce que nous disons n’est pas clair, il est susceptible d’être mal compris et cela causera des problèmes à tous les niveaux.
Si vous pratiquez régulièrement une communication claire et de qualité, vous remarquerez à quel point elle a un impact sur votre vie et les problèmes qu’elle vous aide à éviter. Ne sous-estimez pas cette compétence cruciale et à quel point elle affecte votre vie quotidienne.
4. Arrêtez d’être trop matérialiste
Yikes, c’est génial. Trop d’entre nous sont guidés par le scénario que la société nous impose en nous disant que nous avons besoin de plus que toute autre chose.
Le montant ne sera jamais tout ce qui est annoncé. La qualité sera toujours meilleure que la quantité. Donc, au lieu d’essayer de tout accumuler, chercher de la qualité dans les choses que vous essayez de posséder, qu’il s’agisse de matériaux, d’amitiés ou d’expériences, n’a pas vraiment d’importance.
Arrêtez d’essayer de dépenser de l’argent que vous n’avez pas à impressionner les gens que vous ne voulez même pas impressionner.
La richesse ne s’obtient pas par des possessions matérielles, alors gérez-la judicieusement. Le simple fait d’essayer de réduire votre désir de biens matériels contribuera grandement à réduire la complexité de votre style de vie.
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5. Ne perdez pas de temps à changer les gens
Si vous voulez rendre votre vie plus complexe qu’elle ne l’a jamais été, commencez à passer votre temps à essayer de changer et de contrôler les gens autour de vous. Je vous garantis qu’ils n’apprécieront pas vos efforts et qu’à la fin, ils vous feront haïr votre propre vie.
Par conséquent, arrêtez de vous compliquer la vie en commençant à accepter les gens tels qu’ils sont. Épargnez-vous les tracas d’essayer de changer et de contrôler les gens qui ne veulent pas que vous les influenciez de cette façon.
Remerciez-les pour ce qu’ils sont et si vous ne pouvez pas le faire, alors il est peut-être temps de vous demander si vous devriez ou non réussir votre te.MPO avec quelqu’un d’autre.
6. Réduire l’exposition des personnes toxiques
Vous êtes vraiment la personne moyenne dont vous décidez de vous entourer. C’est pourquoi il est important de vérifier continuellement votre cercle social.
Si vous avez le choix, passez plus de temps avec des personnes intelligentes, matures, motivées et gentilles et moins de temps avec des personnes qui sont le contraire. C’est parce qu’un groupe vous maintiendra, vous et votre développement, tandis que l’autre groupe vous arrêtera.
Cela ne veut pas dire que vous devez éviter complètement ces personnes, vous devez simplement réduire votre exposition à elles.
La vie est rapide et si vous allez avec les mauvaises personnes, vous risquez de vous retrouver avec de sérieux regrets. De plus, si ces personnes ont des tendances toxiques, il y a de fortes chances que certains des problèmes de votre vie viennent d’elles plutôt que de vous-même.
Croyez-moi, vous n’avez pas besoin de leur aide pour vous rendre la vie plus difficile ou stimulante.
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7. Arrêtez de tout remettre à plus tard
Écoutez, nous savons tous les deux que c’est le cas. Nous le faisons tous de temps en temps. Mais la procrastination est l’un des plus grands facteurs de stress que nous imposons à nos vies. Et nous le faisons volontiers. Parce que? Il n’y a aucune bonne raison pour ce stress supplémentaire.
Nous savons que nous devons faire quelque chose, mais nous le laissons toujours à la dernière minute. Cela complique inutilement nos vies. Alors, faites tout ce que vous devez faire pour éliminer la procrastination de votre vie autant que possible.
Créez des listes de tâches, établissez un calendrier et fixez-vous des échéances bien avant que quelque chose ne doive être terminé. Faites tout ce que vous devez faire pour faire avancer les choses.
De cette façon, vous arrêterez de vous compliquer la vie et à faire face aux choses. Et quand vous aurez enfin tout réuni, vous vous sentirez plus en contrôle de votre vie et cela vous aidera à vivre plus pleinement.
8. Apprenez à dire non
Regardez, vous ne pouvez pas tout faire pour tout le monde. Si vous essayez de dire oui à tout le monde, vous finirez par décevoir plus de gens que vous ne le souhaitez et dans le processus, vous allez vous compliquer la vie.
C’est un scénario perdant. Vous n’en avez pas besoin dans votre vie.
Ironiquement, apprendre à dire non à certaines personnes vous aidera parfois de différentes manières.
Tout d’abord, cela vous permettra de vous concentrer sur les personnes et les opportunités sur lesquelles vous voulez vraiment passer du temps. Cela vous aidera à être plus heureux lors d’une journée normale simplement parce que vous faites les choses que vous voulez faire.
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Deuxièmement, cela vous permettra d’être plus présent avec ces personnes et ces opportunités. Cela vous permettra d’amener tout votre être dans n’importe quelle situation afin que vous puissiez avoir autant d’impact positif que possible.
Alors, faites-vous une grande faveur et arrêtez de faire toutes ces promesses que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas tenir. Mettre trop d’efforts vous rendra trop et cela vous rendra malheureux.
9. Concentrez-vous davantage sur les choses que vous pouvez contrôler
Regardez, la vie est folle parfois. Compris. Nous avons tous ce désir de contrôler les choses parce que cela nous fait nous sentir mieux dans tout ce chaos.
Cependant, vous pouvez tester toute votre vie et ne pas être près de tout vérifier. C’est pourquoi il est préférable de commencer à comprendre ce que vous pouvez et ne pouvez pas contrôler. Une fois cela fait, vous pouvez commencer à vous concentrer sur ce que vous pouvez contrôler.
En concentrant votre énergie sur les choses que vous pouvez contrôler, vous économisez du temps et de l’énergie perdus à essayer de contrôler des choses sur lesquelles vous n’avez aucune influence. Cela réduira non seulement le stress, mais sera également bon pour votre santé mentale à long terme.
C’est un excellent moyen d’arrêter de compliquer la vie et de commencer à progresser dans la bonne direction car votre énergie est fixée sur les domaines qui comptent.
Dernières réflexions
Cette liste n’est en aucun cas exhaustive. Il existe d’innombrables autres façons d’arrêter de vous compliquer la vie pour vivre plus pleinement. Ce ne sont là que quelques conseils courants que les gens trouvent utiles.
Alors, choisissez lequel d’entre eux pourrait avoir un sens pour votre vie. Découvrez lesquels vous aideront à progresser vers la réduction du stress et de la complexité.
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Vous travaillez dur. Le dVous venez aussi à vous-même pour vivre plename.
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Crédit photo en vedette: Maksym Kaharlytskyi via unsplash.com