
Qu’est-ce que l’harmonisation émotionnelle et pourquoi est-elle importante?
Les humains sont des êtres sociaux et la grande majorité d’entre nous ont besoin de relations les uns avec les autres pour être vraiment heureux. Mais toutes les relations, les relations familiales, telles que les relations parent-enfant et les frères et sœurs, les liens que vous partagez avec des amis, les connaissances avec des collègues et les relations amoureuses exigent des efforts de la part de toutes les personnes impliquées pour être heureux et épanouissants et atteindre leur plein potentiel.Selon Gottman et Silver, auteurs de Les sept principes pour que le mariage fonctionnePour construire des relations heureuses et épanouissantes, il est crucial de comprendre la science de l’établissement de relations par l’harmonisation émotionnelle.Alors, comment l’harmonisation émoti...