Comme l’auteur Emerson Eggerichs l’a écrit dans son livre : Amour et respect: l’amour que vous désirez le plus; Le respect dont vous avez désespérément besoinLes femmes veulent de l’amour dans leurs relations et les hommes veulent du respect.
Bien que je ne sois pas d’accord avec l’auteur et que je crois que le désir d’être respecté par son conjoint est universel et transcende le genre, il y a quelque chose à dire sur la façon dont le respect concerne spécifiquement les hommes. Lorsque cela se produit, les hommes se demandent quoi faire s’ils sentent que la femme ne les respecte pas et lutte seule.
Se sentir irrespecté dans le mariage affecte les hommes différemment
Pour cet article, nous allons explorer comment le respect, ou plutôt le manque de respect, affecte les hommes dans les relations. Comme mentionné ci-dessus, le respect concerne aussi bien les hommes que les femmes dans un mariage. Cependant, l’affirmation est que cela les affecte de différentes manières. Pour ce faire, nous devons d’abord commencer par définir le respect.
Selon le dictionnaire Cambridge, le respect est défini comme « l’admiration ressentie ou montrée par quelqu’un ou quelque chose que l’on croit avoir de bonnes idées ou qualités ». Il serait extrêmement important d’écouter votre conjoint et, comme mentionné ci-dessus, les hommes et les femmes le voudraient également l’un de l’autre dans leur relation. Cependant, lorsque les hommes sentent qu’ils ne sont pas respectés dans leur mariage, ils réagissent différemment aux femmes et se sentent rejetés.
Les hommes réagissent au manque de respect en se sentant rejetés
Le rejet est l’une des plus grandes peurs des hommes dans les relations. Les hommes chercheront une conquête sexuelle facile, resteront dans des relations dysfonctionnelles, garderont leurs pensées et leurs sentiments pour eux-mêmes et fuiront complètement les relations afin de ne pas être rejetés.
Bien que rester célibataire semble minimiser le risque de rejet, une étude de l’Université de Manchester a révélé que rester célibataire ne faisait que rendre les hommes plus seuls et plus enclins au rejet.
Votre femme est-elle irrespectueuse ou avez-vous une faible estime de soi?
Ce n’est pas parce que les hommes réagissent au manque de respect en se sentant rejetés, contrairement à Emerson Eggerichs, que c’est la responsabilité d’une femme de montrer du respect à son mari. Après tout, le respect se mérite. Il est plus probable que si un homme ne se sent pas respecté par sa femme, il manquera de ce respect pour lui-même en premier lieu.
Lorsque j’enseigne à des hommes qui se sentent non respectés dans leur relation, ils manquent souvent d’estime de soi et luttent contre une faible estime de soi. L’estime de soi et la faible estime de soi sont le moyen le plus rapide d’attirer le manque de respect et le rejet dans votre vie, car nous ne pouvons pas nous attendre à ce que les autres nous respectent ou nous acceptent si nous ne pouvons pas ou nous acceptons nous-mêmes.
Les hommes ayant une faible estime de soi et un manque d’estime de soi créent des attentes sans fin et irréalistes dans leurs relations, ce qui conduit souvent leur femme à dépendre d’eux pour les valider. Cela met beaucoup de pression sur la femme pour qu’elle les « prenne » ou qu’elle se sente bien avec des éloges et des encouragements.
En conséquence, cela crée un déséquilibre dans le mariage et finit par amener la femme à créer du ressentiment contre son mari et finalement à perdre le respect pour lui.
Une faible estime de soi entraîne un déséquilibre dans le mariage, du ressentiment et un manque de respect
Lorsque nous élevons des couples, nous voyons ce déséquilibre dans le mariage lorsqu’une personne « poursuit » l’autre pour attirer l’attention, l’affirmation, la reconnaissance, la reconnaissance, l’acceptation et le respect. Bien que ceux-ci puissent être des besoins valables dans une relation avec n’importe quel partenaire en les donnant volontairement l’un à l’autre lorsqu’une personne « s’attend » à ce que ces besoins soient satisfaits par son partenaire, ils transforment l’intention d’un cadeau en une demande.
John Gottman, un chercheur de premier plan sur les relations, décrit un modèle de relation qui illustre cette persécution appelé le modèle de distance du persécutant. Cette « danse » de l’un qui déménage et de l’autre qui s’éloigne a été identifiée comme l’une des principales raisons du divorce. Si ce concept est Appliqué aux hommes qui recherchent le respect de leurs épouses, un effet similaire peut être observé.
Lorsque les hommes « persécutent » vigoureusement leurs femmes par respect, cela déclenche une réaction de distanciation des femmes. Vous pouvez vous sentir « constipé » ou « avalé » lorsqu’une personne place cette attente sur vous et que la réponse naturelle est de créer de la distance. Cependant, au lieu de créer plus d’air à respirer, cela peut avoir l’effet inverse, amenant le « tracker » à « chasser » encore plus loin en réduisant la distance.
Ce comportement de distanciation de la femme est presque toujours vécu par les hommes comme un rejet, ce qui, comme expliqué ci-dessus, est l’une des plus grandes craintes des hommes. Le cycle est intensifié lorsque l’homme est motivé pour éviter sa peur et essaie de trouver la validation de sa femme, ce qui l’amène à s’éloigner encore plus.
Les femmes respectent les maris qui se respectent elles-mêmes
Dans le livre, La voie de l’homme supérieur: un guide spirituel pour maîtriser les défis, le travail et le désir sexuel des femmes, l’auteur David Deida note que les femmes méprisent et se méfient des hommes qui dépendent d’elles pour leur bonheur. Il poursuit en disant que lorsque les hommes font de leur relation une priorité absolue, ils perdent le respect de la femme dans leur vie.
Si nous voulons apprendre quelque chose de cela, c’est qu’un homme qui veut gagner le respect de sa femme doit d’abord se respecter lui-même. Les hommes qui recherchent le respect de leurs femmes ne rencontreront que de la méfiance et du manque de respect, allant à l’encontre du but de ce qu’ils veulent.
Cette approche pour gagner le respect dans un mariage est répétée à plus grande échelle dans une citation du Mahatma Gandhi. Il a dit un jour : « Si nous pouvions changer nous-mêmes, les tendances dans le monde changeraient aussi. Tout comme une personne change de nature, il en va de même pour l’attitude du monde envers elle.
7 façons dont les hommes peuvent augmenter l’estime de soi
Maintenant que nous avons discuté de l’importance de l’estime de soi pour qu’une femme respecte son mari, voici 7 façons d’augmenter l’estime de soi afin que votre femme vous respecte aussi.
1. Trouvez votre véritable but et votre sens
Pourquoi ne pas commencer par l’objectif le plus élevé? Parce que si nous ne sommes pas conscients de ce que notre véritable but et notre véritable signification sont dans ce monde, comment pouvons-nous espérer nous respecter nous-mêmes et en retour les autres nous respectent?
Trouver son véritable but et son sens commence évidemment par beaucoup de recherche intérieure et peut ne pas mener à la réponse finale, mais poser les questions nous met sur la bonne voie.
2. Donnez librement et sans restrictions
Lorsque nous donnons aux autres, nous nous sentons mieux dans notre peau tant que nous n’avons pas d’arrière-pensées. Donner avec des limites, c’est-à-dire avec des attentes, ne semble jamais authentique à ceux qui donnent ou reçoivent, et diminue l’intention originelle.
3. Prenez du temps dans votre vie pour des passe-temps et des activités qui vous aident à grandir en tant que personne
Passer du temps avec votre partenaire est important pour apprendre et grandir au sein d’une relation. Cependant, la croissance en tant qu’individu est tout aussi importante qu’une priorité. Se mettre au défi d’apprendre et d’expérimenter de nouvelles choses renforce votre confiance et votre estime de soi.
4. Éliminez les personnes négatives de votre vie
Essayer de changer pour le mieux est déjà assez difficile. Essayer de basculer entre les personnes critiques ou négatives à propos des changements dans votre vie est préjudiciable à l’évolution en tant que personne.
Limitez le temps que vous passez avec les personnes qui vous empêchent de réussir.
5. Dites « Non » si vous le pensez vraiment
L’un des moyens les plus rapides de miner notre estime de soi est de suivre ce que les autres nous disent. Dire non si vous ne voulez pas faire quelque chose conduira à un certain rejet de la part des autres, mais ce ne sera pas dur contre votre estime de soi.Len.
6. Célébrez vos réussites
Les personnes ayant une faible estime de soi et un manque d’estime de soi sont souvent réticentes à célébrer leurs réalisations. Ils ont peur de paraître arrogants ou vantards. TuttavIA, célébrant nos succès, nous motive à accomplir plus et à continuer à grandir.
7. Entourez-vous de personnes motivantes et inspirantes
En plus d’éliminer les personnes négatives dans votre vie, il est tout aussi important de vous entourer de personnes qui réussissent, motivantes et inspirantes. Placez la barre si haut, puis devenez la personne qui l’atteint. Faites-le en vous inspirant des réalisations des autres.
Dernières réflexions
Chaque couple devrait assumer la responsabilité de sa propre part dans leur mariage, et bien que tout expert en relations recommanderait qu’un couple travaille ensemble pour créer un mariage heureux et sain, il est toujours de la responsabilité de chaque membre de la relation de travailler sur lui-même.
Les hommes qui recherchent le respect de leurs épouses ont concentré leur énergie dans la mauvaise direction et doivent tourner pour se concentrer sur l’amélioration de leur estime de soi. Ce n’est que lorsqu’ils se sentiront confiants dans qui ils sont et clairs sur leur direction dans la vie que les opinions des autres cesseront de compter et leur gagneront le respect qu’ils méritent de la part des gens dans leur vie.
Photo de Samantha Gades sur Unsplash